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Mon ordinateur, mes nerfs et moi
Un ordinateur est une machine aujourd’hui commune et indispensable qui nous permet de recevoir ou de produire de l’information, de la mémoriser, de la stocker, de la partager. Quand ça marche bien, c’est vraiment génial. Mais parfois, les bugs informatiques viennent titiller nos nerfs. Et si ça nous énerve, c’est que ça ne parle […]
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La sérénité en 3 habitudes
Notre quotidien n’est pas toujours des plus zen. Nous courons dans tous les sens, pensons à mille choses à la fois et passons d’une activité à l’autre sans transition. Je vous propose aujourd’hui 3 habitudes qui rendent mon quotidien plus serein et m’associe à l’ensemble des blogueurs qui offrirons les leurs dans le cadre de […]
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Mon animal et moi
Un animal de compagnie nous accueille et nous aime tel que l’on est, en toute circonstance. Entre nous deux s’établit une relation de confiance réciproque très étroite et très agréable. Il n’est pas étonnant que près de deux familles sur trois vivent avec un animal ! Je vous propose de découvrir en quoi notre animal […]
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Les troubles alimentaires
Lorsque l’on souffre d’un trouble alimentaire, l’alimentation n’est plus un plaisir mais un calvaire de chaque jour. Anorexie, boulimie, hyperphagie, orthorexie : si ces troubles expriment un mal-être profond, ils contiennent en eux une perle de sens qu’il est intéressant de sortir de sa coquille de souffrance. C’est l’aventure engageante à laquelle je vous invite […]
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Sur le fil d’une vie pleine de sens : l’équilibre
Nous aspirons à garder ou à retrouver un équilibre dans notre vie et pour cela, chacun fait comme il peut avec les moyens dont il dispose et les opportunités qui se présentent à lui. À ce sujet, Mélodie du blog Ma vie mélodieuse a eu l’idée d’organiser un événement inter-blogueuses où chaque participante est invitée […]
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Nos choix alimentaires
L’homme est omnivore par nature, capable de se nourrir à la fois d’aliments d’origine végétale et animale. Sa nourriture peut provenir de la chasse et de la cueillette, de l’élevage et de l’agriculture. Le seul impératif est d’apporter à son corps ce dont il a besoin pour fonctionner ! L’immense diversité d’aliments aujourd’hui à notre […]
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La souffrance du zèbre
Cet article n’est pas un plaidoyer contre la souffrance animale, même si le sujet serait intéressant. Dans une discussion avec une amie, j’ai découvert que les adultes « surdoués » étaient appelés « zèbres » ou HP pour haut potentiel. Les zèbres sont des adultes dont la rapidité des connexions cérébrales est liée avec une hypersensibilité. Ils ont un […]
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Phobies à la folie
La peur est une émotion « normale » pour notre survie, elle est là pour nous alerter d’un danger. Même si la surmonter est parfois difficile, la peur reste contrôlable et surmontable. La phobie, elle, est impossible à calmer. Quand nous sommes en prise avec une phobie, notre cerveau n’est pas capable de discernement, nous perdons […]
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Pour quelques kilos de trop…
Le surpoids. J’ai comme l’impression que c’est un souci assez partagé dans notre société. Nous sommes bien nombreux à trouver que quelques kilos de moins ne seraient pas de trop. Être attentif à l’équilibre de notre assiette, favoriser l’alimentation biologique, de saison et vivante, éviter les aliments raffinés et transformés et pratiquer une activité physique […]
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