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La relation amoureuse

  Elle tient une place importante dans notre vie. Nous souhaitons rencontrer un partenaire, connaître des expériences intenses avec lui, vivre une relation harmonieuse, nous engager dans le mariage ou la parentalité… Nous souhaitons vivre cette relation privilégiée avec une autre personne, basée sur l’amour, la confiance, le respect et le partage. C’est une aventure […]

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À la rencontre de nos peurs

  La peur. Nous ressentons cette émotion en présence ou dans l’idée d’un danger et elle nous permet de réagir à cette menace de manière instinctive, sans temps de réflexion, par l’affrontement, la fuite ou l’immobilité. Cette émotion occasionnelle fait partie de notre vie. Elle est naturelle et nécessaire à notre survie pour prendre conscience […]

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Pour quelques kilos de trop…

Le surpoids. J’ai comme l’impression que c’est un souci assez partagé dans notre société. Nous sommes bien nombreux à trouver que quelques kilos de moins ne seraient pas de trop. Être attentif à l’équilibre de notre assiette, favoriser l’alimentation biologique, de saison et vivante, éviter les aliments raffinés et transformés et pratiquer une activité physique […]

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Voir l’échec sous un autre jour

  Un sentiment d’échec vient parfois envahir notre esprit et tristesse, colère, frustration, honte, découragement, dévalorisation ou culpabilité l’accompagnent. Puis la vie continue. Ce qui a été vécu comme un échec se transforme en une expérience qui nous a fait grandir ou reste parfois encore un échec à nos yeux. Mais l’échec est-il réel ? Faisons-nous […]

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Dans le désordre

  Bazar, binz, bordel, capharnaüm, chantier, fatras, fouillis, fourbi, foutoir, merdier, pagaille, pandémonium, souk… notre tendance au désordre nous irrite ou pire nous fait culpabiliser. Nous pouvons passer à l’action et ranger, jusqu’à la prochaine fois. Nous pouvons aussi utiliser la loi du principe pour découvrir quelle perle de sens se cache sous notre pile […]

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